年龄60岁，年轻时有摔伤

病情分析：
过度下蹲时，髌骨和股骨组成的髌骨关节和半月板承受的压力增加，容易引起膝关节劳损、半月板损伤，所以，会出现膝关节疼痛不舒服的症状。尽量避免下蹲，减少膝关节过度屈伸活动，可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议可以用奇正止痛膏。或者云南白药止痛膏。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，饮食上清淡一点，多吃蔬菜水果等补充营养。

病情分析：
这是外伤症状，要注意及时休息保养，都是可以消炎的，

指导意见：
目前这个症状需要及时休息保养为主，你可以继续活血止痛胶囊，配合休息保养为主的。