脚背疼不是扭伤了，也不是鞋带绑紧了

病情分析：
诱发这种现象的原因是多方面的，久坐久站，劳累，外伤等都是有可能诱发的

指导意见：
建议您注意休息避免久坐久站，劳累，同时注意保暖，避免受凉，局部热敷，外用红花油，吃芬迪宁治疗

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有软组织炎症的情况引起的。或由于有关节炎的疾病影响到的。

指导意见：
一般以软组织炎症为主，可以选择扶他林软膏、中药的治疗。如三七伤药片。也是可以做理疗的治疗。避免疲劳。建议休息。

病情分析：
在学校还是工作，跟您的生活习惯，饮食习惯有很大的关系的

指导意见：
建议你注意休息，避免久坐，劳累，同时注意保暖，避免受凉，局部热敷，外用红花油，吃芬迪宁治疗