痒的时候一抓就是红了包

病情分析：
您好，可能是荨麻疹引起的皮肤瘙痒、伴有丘疹等症状，可到皮肤科检查帮助诊断。

指导意见：
注意卫生避免用手搔抓，避免吃蛋类和海产品以免加重症状，可口服抗过敏药物治疗。

病情分析：
可能是属于过敏性荨麻疹，可以服用氯雷他定片或盐酸西替利嗪片帮助缓解改善。

指导意见：
尽量保持情绪稳定，尽量不要搔抓皮肤。保持皮肤清洁卫生。多喝水，多吃蔬菜水果。