跑完步全身痒挠了也止不住有时候一热也痒

病情分析：
天气太热，皮肤出汗后皮肤上面的细菌污染导致的皮肤可能有荨麻疹。

指导意见：
建议多注意皮肤清洁卫生，多清洗，然后在皮肤上面，多洗澡，然后吃氯雷，他定片抗过敏。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是过敏性皮炎引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服氯雷他定，外用肤康葆，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及容易引起过敏的食物。