昨晚开始左侧太阳穴里面不舒服

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是脑血管痉挛导致的不适

指导意见：
建议你平时适度的休息，保持好的睡眠，不要劳累，少吃辛辣的食物，可以服用尼莫地平治疗

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天保证睡眠质量的，可注意按摩局部的，这样子的话比较好的。