白癜风初期症状和护理科普

病情分析：
白癜风初期主要在身体表面特定部位显示米粒甚至指甲大小的白色斑块，颜色较浅，多为淡白色，进行期四周不清楚，有些在白色斑块四周有介于白色斑块与健康皮肤的白斑向正常皮肤发展晕环，白色斑块表面光滑，无皮屑，毛孔不通畅。

指导意见：
预防白癜风复发，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入，尽量避免手术和外伤，减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生。经常运动，增强体质，提高自身免疫力。戒烟少酒，合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。

平时尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加，比如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。过酸、过辣的食物，以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可能影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复。

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

病情分析：
初期白癜风症状表现为白斑边缘模糊不清，但在白斑边缘处看到如绿豆大小的白色晕环，随着白癜风病情发展，白斑逐渐增大，白癜风初期为浅白色，慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色。白癜风初期有些新发白斑边缘有条稍稍隆起的炎症性暗红色，持续数周，关于分界模糊而又无色素增生的初期白斑，有时难以辨认。
当然，白癜风是一种十分容易扩散的疾病，如果在白斑的初期不及时的进行治疗的话，就会出现白斑症状的加重和白斑范围的扩散，严重者会诱发全身。
平时啊，我们要注意点：
1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.
2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。
3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测
6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。

病情分析：
白癜风初期主要在身体表面特定部位显示米粒甚至指甲大小的白色斑块，颜色较浅，多为淡白色，进行期四周不清楚，有些在白色斑块四周有介于白色斑块与健康皮肤的白斑向正常皮肤发展晕环，白色斑块表面光滑，无皮屑，建议及时到白癜风专科医院接受诊疗，以免延误病情造成不必要影响。
指导意见：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。

病情分析：
白癜风症状表现早期时白斑的颜色较浅，面积也较小，白斑多是乳白色或云白色，随着病情的发展会演变成瓷白色，建议去医院检查看看，早发现早治疗，以免延误病情。病人在平常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有帮助。