医生。我是去年11月1日献的血

病情分析：
根据你说的情况分析，如果你感觉很好，超过半年，可以再献血。

指导意见：
建议注意饮食多样化，荤素搭配，多食新鲜蔬菜水果，要吃饱喝好后献血，献血后注意休息，增加高蛋白饮食如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉。

病情分析：
你好，一般再次献血要距离上次献血时间要达到6个月，你是去年11月l日到现在有6个月，且年龄及体重都达标，如没有什么不适可以再献血的。

指导意见：
献血的前一天要清淡饮食，不要吃高蛋白及油腻的食物，不能饮酒及熬夜，献血当天可以吃清淡早餐，不要空腹献血。

病情分析：
要根据你的具体情况而确定，你如果献血以后身体各方面都比较好，如果要献全血，一年不能超过四次，我国现阶段规定为两次，间隔不少于6个月。你的情况是去年11月份献的血，现在可以献血了。