我一直睡得我的床昨晚睡得别人的感觉床比我的硬

病情分析：
这种情况有可能是因为换床所以导致的不舒服的情况出现

指导意见：
这种情况我建议你进行腰部的按摩就可以继续观察主要是按摩治疗就可以了纠正症状

病情分析：
您好，这样子的话可注意按摩和热敷局部的，注意饮食清淡的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充气血的食物的，这样子的话可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的，这样子的话比较好的。