2017-05-16 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:跑步一个多月了,体重没什么变化,大腿反而粗了5厘米,什么情况?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑跑步,骑行等运动会影响腿粗的情况出现
指导意见:
建议你如果是打算减肥的话,建议你可以采取少食多餐,瑜伽的锻炼来进行起到减肥的效果
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能没什么脂肪可以减,但锻炼可以增强体质,仍需坚持
指导意见:
锻炼后大腿粗了,可能是肌肉锻炼出来了,要不就是吃得比以前更多了、更油腻了
病情分析:
你好,请问你现在的身高和体重是多少,有没有体重异常增加的情况
指导意见:
根据你的描述,建议你适当的调整运动,不要剧烈运动,另外可以将晚餐的主食减半,少吃甜食,少吃油的食物,少吃油炸食品,看下能否改善