焦虑，烦躁想的事情太多

病情分析：
你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系

指导意见：
建议医院检查确诊，日常保持乐观积极心态，同时可以服用怡诺思，乐友等药物

病情分析：
患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。

指导意见：
。应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。