最近只要一运动20分钟就会突然脑子不清醒
2017-05-16 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近只要一运动20分钟就会突然脑子不清醒，但人还是醒着的，注意力完全集中不了，往复循环，睡了午觉也不管用，以前12点睡觉，现在坚持不到9点，干个事就跟躯壳再做，这是怎么了
满意答案
-
- 徐达 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，可注意每天运动的，注意多补充复合维生素的食物，这样子的话比较好的。
减肥吃的都挺清淡的，蛋白质牛奶豆浆鸡蛋吃的挺充足的，每天吃善存多维元素片，是我休息的不够吗
这样子的话可注意饮食清淡的。
其他答案 (2)
-
- 丁仕琳 医师
- 中国中医科学院望京医院
病情分析：
你好，不能集中注意力的情况，看你的年纪，首先要注意休息，学会劳逸结合啊。
指导意见：
你好，首先你要学会劳逸结合，再该休息的时候，不要想着玩手机，看电视到很晚，这样很疲劳了，注意力就不会集中
这个发生的很突然，会一直清醒不清醒间来回一天，睡一觉就清醒一会，完全没办法做别的事，清醒的方法都试了，疼也没用
-
- lgsde 医师
- 其他
病情分析：
可能是吸进体内的氧气不足.导致大脑供氧不足.这也是很正常的.
指导意见：
建议去医院验一下血.首先看看有没有贫血.然后看看血糖怎样.是不是低血糖引起的低血压.然后结合诊断积极治疗.
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识