脚上有淤血有一块地方凹进去

病情分析：
您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于皮下淤血。

指导意见：
建议现在不要进行剧烈运动，可以用热毛巾进行热敷，应用商科跌打油进行涂抹。

病情分析：
你这种情况是因为摔伤之后损伤软组织或者是骨头引起的肿胀。

指导意见：
建议你去医院拍个核磁共振，看一下有没有骨折和韧带的损伤，如果有韧带损伤或者是骨折，一定要打石膏固定一个半月之后，一个半月之后再进行功能锻炼。