2017-05-16 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我的臀是翘臀,走起路来难看,很不开心,想把臀瘦下来
满意答案
病情分析:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见:
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
其他答案 (3)
病情分析:
s型曲线,不止是女性的专利,男性屁股翘一点,也是正常的,有些健身的人,会专门针对臀部做一些训练!
指导意见:
不用太在意,保持良好的心情,平时多锻炼,多花点时间和精力在自己喜欢的事情上,一切都会好起来的!
病情分析:
你好,减肥最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,
指导意见:
效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,
病情分析:
你好,从审美观来看人长翘臀,体型应该是比较优美的,人的臀部下垂显得人比较老相,这样才比较难看,像你这种情况应该是属于正常现象,不必进行治疗。你可以采取运动的方式,减少局部脂肪,也具有改善局部的作用。