我练车的时不紧张，考试大紧张了用什么药不紧张可用

病情分析：
你好，一般这种情况还是以心理调节为主，用药可能会有一些不可知的影响，比如安定类药物可以影响定向力及判断力。

指导意见：
药物上可以试用一下普奈洛尔，其为β受体阻滞剂，可以降低心律，减轻交感神经兴奋，并对定向力没有什么影响，其射击比赛中为违禁药物，就是可以间接消除紧张情绪，提高选手成绩。但低血压和哮喘患者禁用。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，一般紧张可以表现为心跳加快，呼吸急促，心慌等。

指导意见：
可以服用一片普萘洛尔，带上一个橙子或者柠檬闻气味，有舒缓紧张心情的作用。

病情分析：
您好，您所说的这种考试紧张，我们都会不同程度的遇到，但是您具体紧张到什么程度可以做很多方面的治疗，有心理疗法，药物疗法的话，对身体有一定的副作用。

指导意见：
咨询者为35岁的男性，练车的时不紧张，考试大紧张了，你这紧张属于心理作用，要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。比如深呼吸，转移注意力的等方式来缓解你的紧张情绪。