一开始去医院看看是骨质增生

病情分析：
你好，你这种情况可能是颈椎病引起的恶心脖子痛，由颈椎小关节紊乱，需要去做一下推拿手法治疗

指导意见：
建议你这种情况应该避免劳累和提重物，需要多做一些颈椎保健操，平时也可以适当打羽毛球，现在要到康复科做针灸推拿手法复位，缓解颈椎病疼痛带来的症状

病情分析：
颈椎骨质增生压迫椎动脉和神经导致的疼痛恶心
指导意见：
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
6.推荐外用"力肤叶按摩液"（加拿大研发）对于颈椎病有非常不错的治疗效果。
不管选择什么样的治疗，都要及时的去治疗，以免错过了最佳的治疗时间。

病情分析：
你好美女，根据您对情况和症状的描述，还是考虑颈椎病引起的症状，

指导意见：
建议您到医院中医康复科看看，可以针对性做做针灸理疗和艾灸，平时多做做颈部运动，祝您早日康复！