晚上睡觉脚井子又冷又软

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑还是身体虚和体寒造成的，不要紧张

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，您这样的情况应该是由于个人身体比较虚弱影响导致的症状。

指导意见：
这样，还是建议您去医院进行一下中医的调理躯体治疗，看看个人后续恢复情况，再进行处理的吧。