徐医师，！我一年到头都是手脚冰凉

病情分析：
根据你的描述，一年到头手脚冰凉，但手心脚心老出汗，这种情况考虑是肾虚引起的，可以吃点金匮肾气丸。

指导意见：
这种情况，一定要多锻炼身体，每天用热水泡手和脚，饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，结合你描述的情况，你的症状像是身体虚弱引起的，建议最好去医院查明病因，再对症治疗。

指导意见：
建议平时规律饮食上也要戒烟戒酒，多运动，增强体质，合理休息，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况。希望我的分析及建议对你有所帮助。