月经晚了10天，已排除怀孕

病情分析：
你好，根据你的月经周期延迟小腹疼痛等不适的症状看，有可能是妇科炎症或者便秘引起的。

指导意见：
注意保暖休息多喝热水，避免辛辣刺激生冷油腻食物，应该去医院妇科做彩超化验血尿常规检查确诊，对症处理治疗。祝你健康！

病情分析：

您好，您这种情况考虑可能是由于内分泌失调、妇科炎症等引起的症状。

指导意见：
建议您及时就医检查一下B超和性激素六项等情况，性激素六项需要去空腹抽血检查。