我老婆有外遇，大概半年了

病情分析：
你好，你老婆有外遇，大概半年了，想原谅她，可是晚上睡觉又想到她有外遇，就睡不着，心里难受，心真的累，有一定程度的睡眠障碍。

指导意见：
妻子的背叛的行为其实对你来说一次的情感的创伤经历，你无法放下，造成了你的现在失眠的现状。你可以去当地的医院的心理科做一段时间的心理咨询来改善你的现状。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，很理解你现在的心情的碰到这种事是很难决定的。

指导意见：
给你的建议是，如果你还爱她，她也发誓改正了，那你就忘记过去的不愉快，一切往前看，如果你实在忘不掉，也不再喜欢她，就别要她了，白折磨你自己的。