主要早上五六点就开始哼

病情分析：
这样的情况是睡眠质量不佳导致，需要劳逸结合，并枕头需要调低，切记不可以吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，每天坚持适量运动锻炼，吃些清淡的食物，口服清热解毒口服液。

病情分析：
这种情况的发生也有可能是睡眠之后鼾声所引起来的，可能与姿势有一定关系。

指导意见：
要先进行适当的生活调节。如果持续存在，可以使用人工呼吸机辅助治疗。要尽量延缓上述状况。