2017-05-17 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近我同学觉得我腹部有一圈像赘肉,但是中间凹进去,形成两块像腹肌,但是又不是腹肌,我想问是什么情况啊?
满意答案
病情分析:
你好结合描述情况,这样情况一般是脂肪囤积而成,引起过多高热量,高脂肪食物,平时活动量少等都有影响,
指导意见:
建议可以增加身体锻炼,多活动可以改善这样情况,少吃一些脂肪含量过多食物,每日适当增加跑步,快走等,都可以改善,
其他答案 (3)
病情分析:
根据您所说的情况,考虑可能属于腹部脂肪堆积导致的症状,可因为长时间久坐不动,饮食偏于肥腻等导致
指导意见:
如有以上症状,建议平时注意多运动,尤其是仰卧起坐等运动感非常有助于减少腹部的脂肪,同时注意饮食结构合理,保持荤一素三
病情分析:
像您这种情况来说,就需要注意配合日后锻炼的方法来进行康复,提高身体肌肉的含量
指导意见:
平时要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯一定要注意控制体重,在正常的范围内。
病情分析:
这种情况可以进行腹部的彩超检查,如果没有问题就不用担心,考虑可能是有一些偏胖导致。
指导意见:
平时饮食上要注意少吃一些高热量的食物,少吃一些肉类,多进行运动锻炼,就应该没有问题