左侧乳房内测疼痛，有时呼吸都疼

病情分析：
结合你所述，目前不排除乳腺增生、结节的可能，建议到医院做个乳腺彩超看看。

指导意见：
同时近期应注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激食物，并注意多喝水促进代谢。避免劳累、熬夜，

病情分析：
这种情况应该考虑还是检查是不是有乳腺增生，适当应用舒肝理气药物。

指导意见：
这种情况应该检查B超，看是不是有乳腺增生或是有软组织劳损，适当应用中药治疗，避免压迫。