记忆特差,睡觉不实,老做梦,面部皮肤晦暗

病情分析：
建议看看中医，考虑是气血虚导致的，常见症状就是精神差，记忆减退，多能，面色发黄。

指导意见：
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

病情分析：
你好，一般对于这种症状的话最好还是可以用具有安神作用药物比较合适。

指导意见：
出现这种情况的话，最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。