医生，我的脚筋断了一点

病情分析：
你好，通过你的详细描述为脚筋断了点，没有完全断，治疗的方法。

指导意见：
首先，建议你石膏固定4到6周，可以口服舒筋活血胶囊3粒，3次每天，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，一般这样的情况都是外伤所致，如果脚踝韧带损伤，没有完全断离，不需要手术，静卧最好。

指导意见：
后期休息主要是减少脚踝的活动，尤其是刚受伤的一周内，最好脚踝平放，或者适当抬高些，大概一个月左右应该会恢复很好，然后逐渐增加活动。