左肩膀难受，头转左肩膀不舒服

病情分析：
你好，根据以上描述，转头时左肩膀不舒服，有时候感觉酸的难受，考虑可能是颈部肌肉的问题。

指导意见：
你好，根据以上描述，建议你平时多注意休息，避免颈肩部的着凉。按摩可以缓解肩部的不适。

病情分析：
你好，根据你的描述，你有可能就是肩周炎，或软组织损伤。

指导意见：
我建议，你可以敷一些舒经活络的膏药，同时也可以去医院进行针灸推拿等治疗。