尿酸高已经两年左右了

病情分析：
你好，通过你的描述，你目前主要是一个高尿酸血症，伴有全身不适。

指导意见：
建议1.多吃蔬菜，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。2,多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。3，蛋白质可以根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4，少吃脂肪，因为脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5，多饮水，6适量饮酒。

病情分析：
你好！根据你说的情况考虑需要做一些调整，饮食清淡易消化，不吃动物内脏不喝啤酒避免尿酸增高。

指导意见：
适度体育锻炼，局部保暖可以热敷，必要时可以服用别嘌醇等缓解疼痛不适，祝健康！

病情分析：

你好，尿酸高要及时调理降低，应结合用马来西亚进口的昌弘东革阿里调理。
指导意见：
建议：平时可以用昌弘东革阿里泡水喝，降尿酸效果不错，要经常运动，多喝水，促进尿酸排泄，饮食要注意，不能吃酸辣食物，海鲜，豆类等含嘌呤高的食物不能吃，要戒酒，多休息，结合调理即可。