人家刚刚才交待过的事情一个转身我就忘记了

病情分析：
你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，避免过度紧张劳累，多休息。

指导意见：
保证足够的睡眠，合理安排好相应的生活事件，一件件事情做起来，重要的事情可以记下来，多吃点牛奶核桃等改善记忆力。

病情分析：
您好，根据你的描述考虑患有遗忘症，与精神压力大、思虑过度好家庭环境等因素有关系。

指导意见：
建议是合理的休息，不要熬夜，调畅心情，及时心理科就诊，调节好心里工作，仅供参考。