产后性生活不和谐，除了缩阴手术

病情分析：
根据你描述的情况来看，产后如呆不锻炼很容易引起阴道松弛。

指导意见：
建议您除了每天运动半小时到一小时以外，建议多做提肛运动，每天一次坚持半个小时左右。

病情分析：
你好绝大多数你现在经历过生产之后都会出现不同程度的阴道松弛

指导意见：
一般来说这样的情况最主要的就是自我的康复训练，或者是借助相应的仪器进行盆底肌肉的训练，单纯的使用药物对于肌肉的舒展程度是没有太多效果的