2017-05-18 7人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:上周四测试跑完一千米以后,就开始鼻塞,头痛,眼睛涨痛,喉咙痛胸口憋痛
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病情分析:
您好,运动中出汗多,需饮用的水量自然大。不过,运动后身体还处在兴奋期,心跳速度也没有马上恢复平缓,因而不能一次喝足。正确的饮水是,尽量保持饮水速度平缓,再间歇式地分次饮用。这样才能让心脏充分地、有序地吸收水分。一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟。不要等到口渴了才喝水。事实上,当大脑感觉到身体缺水的信号是,身体已经“干旱”好久了。运动后,补充足量的水也并不等于喝大量的水,因为身体无法储存太多的水分。一次性大量饮水会加重肠胃负担,使胃液稀释,既降低了胃酸的杀菌作用,又会妨碍对食物的消化。此外,运动后内脏器官也处于高温状态,尤其在夏季,高温程度更比平时严重。如果此时我们盲目地追求“凉快”而进食大量的冰镇、冰冻饮品或食物,会给肠胃造成极大的刺激,引起腹泻,加剧脱水。此外,剧烈运动时,咽喉毛细血管处于扩张状态,突然受凉刺激,容易引起喉部发炎、咳嗽症状。
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病情分析:
你好,这种情况有可能是上呼吸道感染引起的症状,与病毒感染引起的,最好到医院化验血常规和胸片以及心电图检查,可以吃阿莫西林胶囊和蒲地蓝口服液以及三九感冒灵颗粒,多喝水,注意休息,不要熬夜,饮食清淡易消化,忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物,忌烟酒
病情分析:
你好!上周是测试完一千米以后就开始鼻塞,头痛,眼睛胀痛,喉咙痛,胸口憋痛。建议口服感冒药,加蒲地蓝消炎片,同时注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,避免着凉。观察症状变化,如果持续没有好转,建议去医院检查,调整用药。
病情分析:
你这样的问题鼻塞,头痛,眼睛涨痛,喉咙痛胸口憋痛应和咽炎。上呼吸道感染,鼻炎感冒的问题
指导意见:
可以适当的饮食的保养,可用咽炎片。感冒清热颗粒,蒲地蓝消炎片等药物比较好的。可以适当保养。多吃蔬菜水果
病情分析:
这个患者你好,如果你真是剧烈运动之后出现的上述症状,那么考虑可能就是说你经常不运动,偶尔一次剧烈运动后身体出现不适。
指导意见:
根据你的病情叙述,首先建议你应该休息,以后做运动要循序渐进不一下子做剧烈运动,以免身体承受不了。