老师肾虚听说生吃芡实比熟吃芡实效果好请问生吃对身体

病情分析：
一般确实是有这种说法，芡实生用补肾作用好些，炒用的话是偏健脾固涩的

指导意见：
生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。常用于白浊，带下，遗精，小便不禁，兼湿浊者尤宜。炒后性偏温，气香，增强补脾和固涩作用，

病情分析：
芡实性甘、平涩、无毒。归心、肾、脾、胃。功能健脾除湿，固肾益精。生芡实以补肾涩精为主，炒芡实以健脾开胃除湿为主。

指导意见：
芡实虽有健脾除湿之功，但味涩，性敛，多食难于消化，易伤脾胃，故无论生熟均应适量。