怀孕四个月了，刚刚出去走楼下占了一会

病情分析：
你好，根据你的描述考虑站的时间长血压低引起的头晕可能大，可以喝点糖水，卧床休息一会观察看看

指导意见：
建议平时注意增加营养，按时产检，贫血，血压过高或过低都会头晕的，注意休息

病情分析：
你好，你的考虑是否有中暑或者低血糖等原因引起的不适的现象

指导意见：
建议，你现在先注意休息及注意饮用红糖水观察，并注意卫生，注意饮食均衡，然后再注意去医院做下检查