指甲上没月牙，很多年前就没有了

病情分析：
建议你多吃些富含蛋白质的食品(如肉,禽,鱼,蛋,奶,豆制品）,黑色的食品（如黑米,木耳,黑鱼,乌鸡）。

指导意见：
坚持锻炼身体,相信会对你有帮助.平时可食阿胶,红枣,核桃,黑芝麻,枸杞一类,最好去医院找中医调理半个月即可。

病情分析：
指甲上没有月牙，没有关系，月芽有或没有，多或少都是正常结构，

指导意见：
指甲上没有月牙，或多或少、都没有关系，但建议可以补充钙片及多种维生素，少吃辛辣刺激性食物