舌苔厚白黄，嘴巴干苦

病情分析：
你的情况考虑是身体素质一般，饮食不当，肝胆湿热导致的舌苔白腻口苦，乏力等不适症状、

指导意见：
你的这种情况可以口服龙胆泻肝丸清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。戒烟戒酒就行了。

病情分析：
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关

指导意见：
脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物，日常增加锻炼增加免疫力