对青春期的女孩酸奶能替代牛奶作营养品吗？

病情分析：
根据你的描述，对青春期的女孩酸奶能替代牛奶作营养品吗？

指导意见：
对青春期的女孩酸奶能替代牛奶作营养品的，酸奶和牛奶的营养成分是一样的，只是酸奶容易消化。

病情分析：
你好、比起牛奶酸奶营养价值很高的，因为酸奶更容易消化吸收。

指导意见：
建议：酸奶是牛奶通过益生菌发酵而成，营养比牛奶是更高的、所以可以代替牛奶来喝的，而且更容易消化吸收。

病情分析：
女，13岁，对青春期的女孩酸奶一般不能替代牛奶作营养。酸牛奶可以替代牛奶，不过酸牛奶比牛奶价格更贵。

指导意见：
建议你服用牛奶补充营养就行，每人每天一斤牛奶就可以了。建议你不要吃辛辣刺激油腻食物，清淡饮食，多吃蔬菜新鲜水果，多吃含钙高的食物。虾皮，豆腐之类。

病情分析：
从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。

指导意见：
酸奶是以新鲜牛奶或复原乳为原料，以过乳酸菌发酵而制成乳制品。只是酸奶中有乳酸菌，可帮助消化。所以本人认为牛奶的营养基本可以代替酸奶。