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最近被诊断为“腰肌劳损”和“腰椎轻度退变”

2017-05-18 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：你好！最近被诊断为“腰肌劳损”和“腰椎轻度退变”，腰疼痛难受，这到底该怎么办？严重吗？

满意答案

病情分析：
你好！根据你的描述你的情况是腰椎轻度退变，应该是有轻度骨质增生或者骨质疏松，还有腰肌劳损。

指导意见：
建议你不要长时间坐位等保持一个姿势，适当补钙晒太阳，适当锻炼，多做腰部运动。腰痛可以按摩针灸刮痧等。

投诉 追问 2017-05-18 15:42

2017-05-18患者追问

腰椎轻度退变:不是腰椎功能推化？

2017-05-18医生回复：

腰椎轻度退变，也就是退行性病变，是老化的意思，疼痛不也是影响了功能吗

2017-05-18患者追问

那长期这样下去会导致什么样的后果？退化一词听起来很可怕

其他答案 (2)

病情分析：

您好，腰肌劳损主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关

指导意见：
注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康

投诉 追问 2017-05-18 15:40

2017-05-18患者追问

那第二种呢？

病情分析：
你好，不严重的，平时要多锻炼身体，多走走路，早睡早起床

指导意见：
建议现在可以到医院康复科看看并配合检查一下的，在才取针灸拔罐红光照射治疗的

投诉 2017-05-18 15:55

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