我要参加训练，顶多跑10圈
2017-05-18 2人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：我要参加训练，顶多跑10圈。会引起疾病吗？
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满意答案
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- 杜海婷 四级检验师
- 定西市第二人民医院
病情分析：
你好，这个主意跑步的姿势要正确，这个一定要注意，也不要
指导意见：
疲劳练这个，这个可以逐渐加量，不要一次到位，不然容易受不了，对身体不会有害
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2017-05-18 22:49
其他答案 (1)
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- 赵建财 医师
- 咨询：59737人
病情分析：
你好，从你的描述来看，要参加训练，顶多跑10圈 ，这可以慢慢增加的。
指导意见：
对于训练来讲，目的是需要健康，有些是为了一些节目。但也要量力而行，不可过度。超过限度，容易引起疾病的。
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2017-05-19 06:52
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