藜麦提取物、荷叶提取物

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你去正规医院找中医师咨询一下。

指导意见：
建议，近期注意饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜疏菜水果，少吃主食，控制饮食，加强运动，如慢跑，游泳，骑自行车等运动。

病情分析：
从你的这几种药物来看，一起搭配可以起到一定的减肥的功效，如果要减肥比较明显的话，而且没有副作用，最好通过控制饮食和运动，平时少吃油腻高脂碱炸的食物，多吃点水果蔬菜之类的，每天坚持体育锻炼，比如跑步，游泳等运动，也可以适当的到健身房运动，只要坚持下去，效果比较明显，而且成本比较低。

病情分析：
这几味中成草药，比较寒凉，可能引起腹泻，造成肌体功能紊乱，减肥建议控制饮食，晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻炼，增加热量的消耗，这是安全有效的减肥方法，需要长期坚持下去。