2017-05-18 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:一年级的时候我妈妈给我买了好多药那个时候还是瘦的,始终记得里面有小儿喜食糖浆还有打虫的药什么什么一坨子。以后我就慢慢胖了起来一直瘦不下来我16身高183左右198斤左右。我能不能瘦下来,
满意答案
病情分析:
要享受,现在是很容易的,要做到六个字,管住嘴,迈开腿儿绝对少吃好吃的。
指导意见:
多运动,每天慢跑半小时或者自己喜欢的其他球类运动,是坚持一年以就可以瘦下来了。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的叙述,16岁,身高183.体重198.担心能否瘦下来
指导意见:
你的年龄处于青春发育期,由于体内激素作用,会引起会短暂体重身高增加,只要注意锻炼,饮食可以正常,慢慢青春期过后,会瘦一些,同时有遗传的作用,需要看父母胖不胖
病情分析:
你好,根据你说的情况,你的体重是比较高的,属于肥胖型的,如果通过适当的锻炼和适当的饮食调整是可以减下来的。
指导意见:
建议饮食有规律,避免熬夜上网,避免吃零食和甜食油炸食品,膨化食品等,多吃新鲜蔬菜水果,体重是可以有所下降的。