2017-05-18 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:医生,你好!去年军检的时候体检我双脚并拢,双手抱头蹲下去感觉会自然的就向后倒下去了。今年又想去当兵但是不知道怎么锻炼。。该怎么办啊。
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述情况,建议平时每天多练习这个动作就可以了,不知道你是否胖啊,不过经过多练习这个动作就可以了。要坚持一段时间。
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况的话,就是不能够很好的弯曲髋关节。也和臀部肌肉太紧张或者是臀大肌挛缩有关系。最好是去医院的骨科检查一下。得多做屈髋运动。