我尿液发黄有好长时间了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，感觉自己的尿液发慌有很长时间了，很可能是由于天气比较炎热，出汗比较多，喝水过少而引起的，但是也不能完全排除肝胆方面的疾病引起的。

指导意见：
建议你首先注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，补充充足的水分，达到尿路冲洗的目的，防止发生泌尿系统的感染，必要的时候去医院进行尿液常规的检查，解除思想压力。

病情分析：
你好，根据你的描述，请问你除了尿液黄以外，也没有其他什么不舒服的表现，比如说有没有尿频，尿急，尿痛等这些症状。

指导意见：
如果说只是有尿液比较黄，因为这个天气比较热，板书的比较多，然后这个尿液就非常容易引起浓缩，浓缩以后的尿液本身就会比较黄。多喝水就可以了。