我的这个是腰椎间盘膨出

病情分析：
可以外贴中医育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，

指导意见：
进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。

病情分析：
腰椎间盘硼出口服药物治疗或者理疗主要是保守治疗，以缓解症状为主，并不能起到治愈作用，平时注意不要长时间弯腰。

指导意见：
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。