腰疼，浑身没劲，稍微运动就出大汗

病情分析：
你好，从中医角度讲这是肾虚，肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼，气虚卫表不固则易导致出汗

指导意见：
可以吃中成药玉屏风颗粒调理，平时多吃黑色食物，平卧硬板床休息，适当锻炼身体。

病情分析：
腰酸腿疼，疲劳乏力，多汗，及时肾虚，气虚的表现与长期过度手淫，熬夜，过度劳累等等有关。需要注意休息，不要过度劳累。

指导意见：
目前肾虚脾虚症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，金匮肾气丸治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。