腰疼大概三个月左右，起初是早上疼

病情分析：
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，着凉，同一姿势时间过长等可以诱发，

指导意见：
可以服用双氯芬酸钠，壮腰健肾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，局部热敷可以加快好转。

病情分析：
你好！根据你的描述引起腰疼的原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，腰椎退行性改变等。

指导意见：
建议你注意休息，避免重体力劳动，易睡硬板床休息，加强腰椎功能锻炼，去医院腰椎拍片检查以便确诊有利于疾病的治疗，祝健康！