产后三个月腰疼脚麻，有点椎间盘突出

病情分析：
产后三个月得了腰椎间盘突出引起的腰痛脚麻，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，由于哺乳期间不能服药治疗，可以进行牵引针灸理疗以缓解症状。

病情分析：
压迫到了局部神经容易引发一些并发症，日常注意避免久坐久站，适当进行放松活动如小燕飞，适当可以进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解症状。

病情分析：
可能原因是由于突出部位刺激到神经根出现疼痛麻木症状，建议睡硬板床，局部可以热敷，理疗，避免剧烈活动，不要剧烈弯腰，抬重物注意休息。由于产后，暂不用药。

指导意见：

病情分析：
如果你的情况不算太严重的话，症状轻微，那么只需要做物理的治疗就可以了，疾病发作期，一定注意要卧床休息的，同时可以使用一些药物，可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物