肌肉拉伤不能弯腰，蹲下站不起十不

病情分析：
首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是贴药膏，必要时加强腰背肌功能锻炼，比如燕子飞

病情分析：
考虑肌肉拉伤引起的现象，会有局部疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议热敷缓解，避免过度劳累和反复刺激，涂抹红花油和肤他林软膏，，少吃辛辣刺激性食物，可以有所好转。

病情分析：
肌肉拉伤需要减少运动，以免导致肌肉水肿加重疼痛的症状。

指导意见：
目前建议针灸治疗比较好，改善症状，最重要的还是休养，注意一定要减少运动。