我颈部突然长了个包在皮肤里面，压时有点痛

病情分析：
你好，这样的情况，应该是长时间低头，导致颈部下侧的肌肉韧带筋膜劳损，增生，形成纤维瘤，压迫皮神经引起疼痛的

指导意见：
建议去医院骨科让医生检查一下颈部，或者做颈椎x光片正侧位看一下，如果是皮下纤维瘤的话，可以通过按摩理疗，然后注意不要再长时间的低头了

病情分析：
你好，你的情况来看颈部突然长了个包在皮肤里面，压时有点痛，你可能是淋巴结引起。

指导意见：
我建议你到正规医院再做检查确诊，还可以看看有其它原因，希望对你有所帮助到。