最近腰酸背痛，无力，心烦

病情分析：
你好，很高兴为你服务，这个可以说是手淫引起的。手淫引起的肾虚了。

指导意见：
你这个情况首先要戒掉手淫，应该掉手淫之后多运动，你可以拍个舌头照片儿我帮你看一下，再给你一个治疗方案。

病情分析：
你好，你这个主要是过度手淫导致的。一般来讲的话，必须要戒掉手淫习惯，补身体啊你。

指导意见：
这个平时注意多吃韭菜，狗肉，多吃羊肉，配合吃点锁阳固精丸，金贵肾气丸。还有一定要戒掉手淫