请问我大便很难排出。吃排毒养颜胶囊就会上厕所不吃就

病情分析：
大便干燥，排便困难，可以多吃含纤维的蔬菜，喝蜂蜜水缓解便秘。

指导意见：
建议，多吃含纤维的蔬菜水果，多按摩腹部，有利于肠蠕动，肠液分泌，不要依赖药物。

病情分析：
你好根据你的叙述，你这属于便秘，平常要从生活调节一下

指导意见：
如果经常便秘的话建议口服果导片或者喝番茄叶水，平时多吃些水果蔬菜多喝些水，多吃些芹菜菠菜一类的。不要吃辛辣刺激食物