手脚发热，发软，心发慌

病情分析：
你好，根据你的描述，应当是气血两虚的表现。你平时营养欠佳有关系。

指导意见：
你好，建议你口服生脉饮，平时用大枣泡水喝，补血，多食用水果和蔬菜，补充维生素C也可以多补充钙质。

病情分析：
您好,这种情况中医认为属肝肾阴虚,建议可以服用知柏地黄丸,此外注意清淡饮食,适当调整心态.

指导意见：
可以吃口炎冲剂,维生素B,银翘解毒颗粒考虑是肾阴虚的,具体建议请重要进行辨证论治