今年16岁，以前视力都是5

病情分析：
你好，建议你规律充足睡眠，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西，养成做眼睛保健操的习惯。

指导意见：
多吃青菜和水果，特别是绿叶蔬菜，胡萝卜，读书学习姿势一定要端正，光线一定要充足，避免视力下降。

病情分析：
你好，这样情况首先尽量少看手机，恢复观察一下。常做眼保健操，如果不能恢复应及时就医

指导意见：
意见和建议：建议到正规医院的眼科进一步仔细检查一下，明确相关情况，采取积极措施处理

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑可能是有点轻度近视眼的问题。

指导意见：
建议你一定不要再玩手机电脑，少看电视，每天做眼睛保健操，考虑会对眼睛有好处，也可能会好的，请试试好吗。